请问来mc的前2天能运动吗？ 运动

closelove

最近胖了，请问这两天能运动吗？

aphasique

我mc的时候都运动。。。。。。。。。

不过如果你完全没有平时运动的习惯应该循序渐进，这和mc倒没什么关系

alice0207

可以的 只是來的時候如果還運動比較容易延長來的時間
不過也是因人而異拉

tanliying

能不能运动跟是不是MC前两天没关系吧...
MC前两天会有什么异样的..???
我次次都是突如其来的..

feffer

没关系阿 只要不做拉伸运动就可以 。。。。我们体育老师说大！！！

花羽衣

人哪有这么金贵

inola

我觉得有痛经的人在mc前两天不能做剧烈运动，可以做柔和的动作。我曾经在mc 前在家骑自行车锻炼，后来加重了通经。

1+1≠2

Post by feffer
没关系阿 只要不做拉伸运动就可以 。。。。我们体育老师说大！！！

还好吧，我一样做瑜珈，就是强度会降低一点而已，没觉得对MC有什么影响

horizon_xf

好象之前适当运动有益健康...

爱说话嘴巴

只要不是太激烈的运动，没什么问题的。