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老肥 2008-6-30 00:57

独食。。。8F新添消夏小菜——油泼苦瓜

:10900: :10900: :10900:

[align=right][[i] 本帖最后由老肥于 2008-6-30 12:41 编辑 [/i]][/align]

老肥 2008-6-30 00:59

rf_312_: rf_312_: rf_312_: rf_312_: )|;Q BzV.PW
第一次传照片。。。

克劳德.诺 2008-6-30 03:41

LZ过日子好精致，图片大点就好鸟

hokuto 2008-6-30 08:47

照片太小了

bj_ya 2008-6-30 09:25

西葫芦糊塌子 :em00028:

苹果皮皮 2008-6-30 10:13

图片太小了看不太清楚

老肥 2008-6-30 10:51

图片本身像素很大一再缩小才过关没经验啊！(rf8rf) (rf8rf)

老肥 2008-6-30 11:39

新添消夏小菜——油泼苦瓜

(rf2rf)好吃又减肥R}:o8Njr
1、苦瓜切丝焯水，断生即可 zA!lO!j;a}
2、捞出放入盘中，根据个人口味调入海鲜酱油、鸡精
3、葱姜干辣椒切丝，码放在苦瓜上
4、烧热花椒油，淋于葱姜辣椒丝之上，滋滋油响，爆出香味。
加适量芝麻或香油，就更香了！(rf3rf)

alang7787 2008-6-30 11:45

如此油泼也是适用于其他任何蔬菜吧rf_306_:

苹果皮皮 2008-6-30 13:09

都是楼主原创？

猫猫宝贝 2008-6-30 17:04

愛苦瓜啊！！W1y6Yg7l\y'?
可惜這裡新鮮的賣很貴rf_310_:

pangqiu123 2008-6-30 19:14

哪个西葫芦他胡子怎么做的阿，给个方法把rf_307_:

Sweetjiajia 2008-6-30 21:01

LZ的手艺很好～～:xizao:

Dec 2008-6-30 21:18

rf_329_: 好精致啊快写写菜谱

dixie 2008-6-30 21:31

不错不错
想吃苦瓜了~

夜之喻 2008-6-30 22:25

不爱吃苦瓜，但是多吃很健康地说~:redface:

juliette114 2008-7-1 11:19

很想吃~ 好饿。。。

苹果皮皮 2008-7-1 15:00

我也想吃苦瓜了

lissa 2008-7-1 19:41

很喜欢吃苦瓜。。。楼主幸福死了！rf_304_:

chenxicy 2008-7-1 20:19

赫赫，不错~~rf_301_:

老肥 2008-7-1 22:15

[quote]原帖由 [i]苹果皮皮[/i] 于 2008-6-30 14:09 发表 [url=http://bbs.revefrance.com/redirect.php?goto=findpost&pid=12703611&ptid=544037][img]http://bbs.revefrance.com/images/common/back.gif[/img][/url]v4n:bf1W}K1Og
都是楼主原创？ [/quote]

(rf26rf) (rf26rf) 怎能怀疑！没看见都是俺家的小格子桌布
随后奉上“西葫芦糊塌子做法”哈

alang7787 2008-7-1 23:01

其实这里的朋友大家手艺都不错呢，可以把照片拍得更漂亮点，像楼主这样。其实楼主做的貌似都很家常哦:em00024:

picsoubebe 2008-7-1 23:30

只想去蹭顿饭。如果可能的话。(rf2rf)

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