猪小雨 2008-6-5 23:14
請問有教瑜伽的嘛?!
請問論壇有教瑜伽的老師嘛?或者是拉丁舞的....#]aruvH
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我是女生,很胖,因為瑜伽,跳舞可以減肥額...所以本人想學..?OE1f;@B
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工資我們私聊..呵呵 ........有的請加我qq 345656920,謝謝大家了C|4n+d2m@/]
Hk p&{B)G6P?
[align=right][[i] 本帖最后由 猪小雨 于 2008-6-6 12:52 编辑 [/i]][/align]
猪小雨 2008-6-6 12:51
貌似沒有人教瑜伽的........................:cry: :cry:
冰凌盗~sunny 2008-6-11 23:10
:redface: hehe
琉璃扣子 2008-6-17 22:42
练过几年YOGA
教练是谈不上的,因为我的水平达不到教练的程度^_^,我练了5年,不过近半年有点儿荒废,刚刚开始重新练。我想说的是,YOGA,如果是为了减肥,速度是很慢的,而且,需要坚持很长时间,热瑜伽好些,不过在巴黎估计很贵吧^_^只是为了减肥,搏击操或者跑步其实更好。