查看完整版本: 一些妇科常识（内含很多分类，需细看）

一些妇科常识（内含很多分类，需细看）

有时候收到一些MM们的短消息，都是关于一些人流或者妇科方面的问题，可是由于自己不是经常上战法，所以不能及时回答MM们的问题，没有及时帮上忙，实在对不起。在这里，我就写一些简单的妇科问题跟大家交流一下，当然不是权威的，仅供参考。
8i0A;[3l\$~       首先，我们说一下人流，这个是我遇到最多的一个问题。其实无论人流还是药流，对我们女性来说心理身理都有一定的影响，我们能做的就是将这种影响降到最低。首先，如何判断自己怀孕了。说到这个，可能MM要说什么年代了，怀孕没有还不知道嘛？ 确实有人怀孕了都不知道哦，而且我们用于判断的验孕棒也不是100％准确的哦。一般来说正常的月经周期是28天到30天，这里也因人而异的，所以有些断定的周期是21到35天。有一个很简便的方法，可以让你自己测试自己的周期是否正常没有变化，就是每个月来经期的第一天在日历上划下来，每个月中白带最透明的那一天，也记录下来，持续三个月，你就可以辨别自己的周期还有排卵期的周期是多少天。如果每个月的例假在提前6天或者推后6天的情况下来，那么你的月经周期就是正常的。超过6天还没有来，可以自行用晨尿进行测试。显示结果没有，可以放松自己的心情再等两天（放心这两天的时间不会影响你人流的时间）。如果两天后仍然未来，那么去看妇科医生，当然她们做的也是先测避孕棒，验血，B超，这个时候的答案基本上就是准确的了。另外还一种情况就是假性例假。何为假性例假，就是月经期来了例假，但是量不多，往往只有一天就结束了，这种情况也必须去医院做检查。同时还必须做妇科常规检查，因为有炎症是不能做人流术的。d6yFR_.y9x
[b]     早孕表现[/b] j%j+{xHqbIi%~
     1.停经   生育年龄女性有性生活史，平时月经周期规则，一旦月经过期10天或以上，应疑为妊娠。若停经已达8周，妊娠的可能性更大。 停经可能是妊娠的最早与最重要的症状。当然，停经不一定就是妊娠。哺乳期女性虽未恢复月经，仍可能再次妊娠。
7mPk4mG3n/d;s"}5X:M      2.早孕反应   约半数女性停经在6周左右出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等，称为早孕反应。恶心、晨起呕吐与体内HCG增多、胃酸分泌减少以及胃排空时间延长可能有关，多在妊娠12周左右自行消失。

`fZ0fr      3.尿频   在妊娠早期会出现尿频，系增大的前倾子宫在盆腔内压迫膀胱所致。约在妊娠12周以后，子宫体进入腹腔膀胱压重症状减轻。
"w X oCC$_      4.乳房的变化    自妊娠8周起，受增多的雌孕激素影响乳腺发育时乳房逐渐增大，孕妇会自觉乳房轻度胀痛及乳头疼痛，初孕妇较明显。哺乳期妇女一旦受孕，乳汁常明显减少。乳头及其周围皮肤着色加深，乳晕周围有结节显现。
o.h.s(dUG&_;Ca      暂时没有打算要宝宝的同胞们，现在考虑的就是选择人流还是药流的问题。很多MM都会问我同一个问题，到底是药流好还是人流好？ 答案是肯定的，都不好！而且也是根据身体状况来的。
A rxe:q.P4l      [b] 药流[/b]是用大量的雌激素使子宫内膜剥离，受精卵脱落。药物流产适用于正常宫内妊娠、停经天数（从末次月经第一天算起）不超过49天，年龄在34岁以下的女性。凡用来“药流”的药物，如米非司酮、卡波前列甲酯、塞普酮等催经止孕药，服用后除常有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道反应外，还对肝脏、肾脏有一定的影响。如果肝肾功能不良的女性，服了这类药物，有可能加重肝肾负担，诱发肝肾疾病，或使原有疾病进一步加重。而药物流产也并非百分之百会成功，其成功与否，主要取决于女性自身的敏感性和胚胎本身的特点等因素。采用药物流产，用药后一般阴道出血多在5～10天，严重者可在半月以上，易引起贫血。有些妇女进行“药流”后，仅能排出部分胚胎，甚至不能排出胚胎，造成阴道流血达数月之久，更有甚者还会发生致命的大出血。出现此类情况若不及时进行处理，则阴道淋漓出血不断，可诱发盆腔炎，引起输卵管阻塞，继发不孕症；有的还会遗留下腰酸腹痛等症状。如果是宫外孕输卵管妊娠者，误服了堕胎药物，不仅会延误宫外孕的诊治，还可能因输卵管破裂而危及生命。 如果药流不尽，那么只能清宫，这样还要做第二次的清宫，来使得她把残留的胎膜或绒毛给去除，并且清宫是不允许打麻药的，这个痛苦可想而知。选择药流的MM请注意：用药前必须做B超检查，了解胚囊大小、位置，以帮助确定是否适合做药物流产；严格按医嘱服药；排出组织必须收集好，拿给医生鉴定看胚胎是否完整排出来；流产后需在医生的指导下服用抗炎计促进子宫复旧的药物；流血时间超过10天以上要到医院就诊。7nqE yx:z-Un:C0J
      [b]人流[/b]是指用手术的方法终止妊娠。手术方式包括负压吸引术和钳刮术等；负压吸引术就是用一根中空的吸管进到宫腔，通过负压将子宫内的胚胎组织吸出来，而钳刮术是用卵圆钳将子宫内大块的胚胎组织夹出来。 现在国内的人流方式有很多什么微管无痛人流，全程无痛人流之类的。尽管手术过程把疼痛减到最低，但是术后的子宫收缩恢复都会引起阵痛的，人流的好处就是出血小，一次性解决，手术后须做B超复查。9Ip F.x)S|Y
      在这里我主要想讲一下流产后的[b]保养[/b]。无论是药流还是人流对身体都照成了伤害，流产前后的很长一段时期内，女性都会变得有些焦虑或自怨，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康，其实，适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结，恢复快乐和自信。手术后一定要卧床静养，加强营养。保持轻松的心情。适当保暖。流产后，身体抵抗力下降，风寒易于入侵，所以，不要急于随从时尚过早地减衣服，即便在夏天，也不要贪食冷饮。千万不要搞冷水，洗头后一定立即吹干头发，不要吹风贪凉，生冷辛辣的食物要忌口，多吃鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。在中药房里抓些当归，黄芪，党参，枸杞炖鸡汤，帮助子宫的恢复。切记45天内不要同房，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，勤换内裤，以免脏水进入阴道，引起感染。出门请穿平底鞋，高跟鞋会引起足跟痛。睡觉时不要一直处于仰卧姿势，应多翻身，这样就不会造成子宫后倾后屈的位置，从而避免腰痛之疾。有条件的MM可以让家里或者朋友寄些益母草冲剂来服用，帮助流产后的子宫收缩恢复。7o^0i;h;Y
      [b]流产后食疗方[/b]9X4N#C0Z"YE]!g:kG
     1.鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。&Xf5cwfH6W;]3BG
     2.荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
KP4F5nW)n3Ymv j;hH      3.豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。#|gQz,YHS9EP:k9Z3Lk
     4.乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
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IKiJ      5.糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
y+D9p"y;|       暂时先写这么多，打了太多字，肩膀有些疼。"L],Oc"^_

S,i!s$X)?/Z [align=right][[i] 本帖最后由 曼特宁 于 2008-5-18 18:09 编辑 [/i]][/align]

月经不调

月经不调是一个统称，是指月经的周期、经期、经量异常的一类疾病。包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、经量过多、经量过少等。
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f,Y 月经失调的种类 ：5U/NU&JX v)B_u5z
月经稀发：隔40天以上来一次月经，而且经量过少。
[7J5\ug:I\\+{D 月经频发：不到21天就来一次月经，且经量过多。
.MRU*J&S#~b 月经过多：指经量过多或经期比正常情况下时间延长。 7D`#@IN5D
月经不规则：指月经周期不规则、经量不多者。
#A(i#_!@]V 不规则性月经过多：指月经周期不规则并伴经量过多，经期延长者。 0M8r3zprJa O$x(OKj(W
月经过少：指月经周期规律，仅经量减少。 )o0bB}P$U
月经中期出血：指两次正常规律月经之间少量子宫出血，常伴排卵和排卵痛。
o'Lg f#tj)M:O （注：所谓“早来”、“迟来”，系依据个人生理周期来算，不管是28天周期或30天周期，早来7天以上或晚来7天以上，就是生理不顺，表示身体与精神有了不平衡的现象。）

引起月经失调的原因有很多，除了妇科病之外的，情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。西医认为月经不调多属于内分泌轻度失调，缺少有效的调整办法。患者可在中医辨证的基础上选用中成药调理。一般大家说到月经不调就说吃乌鸡百凤丸，其实这个是不全面的。鄙人的老师（成都中医药大学附属医院的中医老师）针对不同症状的月经不调给出了以下几种中成药名，国内的大药房一般都能买到：
#{L!V#IF6i 1. 属血热型的，症见月经不调，经血色红或有紫块或深红，质粘而稠，心胸烦闷，面红口干，咽干口燥，颜面潮红，尿黄便结，舌红苔黄。治宜清热凉血，可服固经丸、清经散胶囊等。 2_(?.W~? x8s6Ax
2. 属肝郁化热型的，症见月经不调，经行不畅，胸胁乳房及小腹胀痛，胸闷不舒，烦躁易怒或善叹息，嗳气食少，经血色红或紫，舌边尖红，口苦咽干，苔薄黄。治宜疏肝解郁清热，可服调经止带丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等。
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3. 属气虚型的，症见经行先期，或经期延长，量多色淡质清稀，神疲肢软乏力，心悸气短，食少便溏，小腹空坠，舌淡苔薄。治宜补气摄血，可服补中益气丸、归脾丸（仲景，河南宛西的最好）等。
Zn.{b%f/E%X?3VfP%x.C 4. 属血虚型的，症见经期错后，量少色谈，质清稀，头晕眼花，心悸怔肿，少寐多梦，面色萎黄无华，舌淡少苔。治宜补血益气，可服妇科调经片、妇宁丸、八珍益母丸、当归补血膏、八宝坤顺丸、十珍香附丸、宁坤至宝丹、加味益母草膏、妇科十味片、安坤赞育丸、参茸白凤丸等。
.ly S4[q5J 5. 属血寒型的，症见经期延后，色暗量少，小腹冷痛、得热则减，或畏寒肢冷，面色苍白，舌苔薄白。治宜温经祛寒，可服女青春、十二温经丸、女金丹、艾附暖宫丸、调经丸、温经丸等。 kNi)y)w*L9w
6. 属气滞型的，症见月经延后，量少色暗有块，小腹胀甚而痛，胸胁乳房胀痛，舌质暗，治宜理气活血，可服七制香附丸、妇科养神丸、妇康宁片、妇宁片、妇宝冲剂等。
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n(@x ^$o n$y 7. 属血瘀型的，症见月经错后，或经来量少，色紫黑有块，小腹胀痛拒按，或刺痛，血块排出后其痛减轻，舌质紫暗或有瘀点瘀斑。治宜活血化瘀，可服田七痛经散、妇科回生丹、妇科金丹、坤灵丸、鸡血藤膏、桂枝茯苓丸、益母丸、益母草膏、调经姊妹丸、慈航丸等。

说完月经不调，就是痛经。这个很多MM都经历过或者还在经历中，N多大人告诉我说生完孩子就不会痛经了，但是又有很多女性同胞用亲身经历证明了这种说法的不科学性，生完宝宝还是痛！在各样经痛的原因中，“原发性经痛”和“病理性经痛”是最普遍的2种分类：d\/U'w8u!u9E
   “原法性经痛”通常发生在13―25岁未生产过的少女身上。经期来临前，中下腹部位会不断感到疼痛，严重时臀部，股内侧，大腿根部及背部会有痛楚的感觉产生。此类经痛大部分原因不明，但用与排卵或前列腺素过多，造成子宫的高度收缩有关；而“病理性经痛”的痛楚，就是由身体毛病，如子宫内膜异位等，所导致的疼痛，多见于25岁以上的婚后女性。此类疼痛症状亦有可能涉及其他生殖器官的毛病，应及早找医生诊治，根治本身的问题。
9AT\LDHe     不少朋友以为行经失血，便应进补。“补”的概念是正确的，但须与个人体质相配合才能发挥效用，否则只会弄巧反拙。比如燥热时不要再吃带燥的食物，如当归鸡汤、榴连等，以免肝火妄动，引致不适。要预防经痛，肝火旺者应先清热，然后再活血化瘀。经期间戒吃寒凉的食物，如西瓜，香蕉、苦瓜、山竹、绿豆等。!c:`.B&J1op
　　跟老师学习的一段时间里，我懂的一个道理：药补不如食补，食补不如气补，气补不如不补。我不建议有痛经史的MM服用止痛药，这里给大家介绍个方法：泡脚。泡脚的方法其实很简单，但每次泡脚要坚持30分钟以上，且持续3个月。泡脚之前可先用热气熏蒸一会儿脚部，等水温适合时开始泡脚，泡洗过程中可加热水，最好是能泡至全身微微渗汗，泡脚时脚应在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，最好是用手擦揉脚趾，尤其是脚大趾。煎煮过的中药还可以反复利用几次。
DKD&FS:S-d 1. 气滞血淤型：其症状表现为经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块。针对此类症状的人，应调和气血，化淤止痛。因为“女子以肝为本”，泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主，并加入适量的引经药醋，如用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克。加入约两升水，50毫升左右的醋，大火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚，盆中药液量应该浸没踝关节，如果药液不足量，可加适量温水。脚在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激。
vSu5n"C6F
2. 阳虚寒盛型：其症状表现为下腹冷痛，热敷痛减，手脚发冷。需用温经散寒的原理止痛。因为中医有这样一种说法：“肾主一身阳”，泡脚所选药物应该多以入足少阴肾经的药物为主，并加入适量引经药咸水，比如可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克，干姜、小茴、吴茱萸各6克，食盐少许，煎水泡脚。g(Z#qXd$X)e&k
3. 气亏血虚型：其症状表现为经期或经后小腹隐隐作痛，用手按腹部也会有轻微的疼痛感，月经量少、色淡，需要通过补气养血调经。中医上称作“脾统血”，泡脚所选药物应该多以入足太阴脾经的药物为主，并加入适量的引经药甜水，比如可以用白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克，饴糖适量，煮水泡脚。}YYqT5l"zb
    还有一个简易的方法：粗盐一袋，加上花椒少量，姜块（切成花椒大小）适量，在干锅内炒，直至盐白色全部变为黄色，炒热的过程要不停的翻动，以免炒糊，随即装入布袋熨小腹，如果腰部有酸痛坠胀感，也可以用这个方法来熨。须注意的是，盐很烫，可以多包两层，以免被烫伤。可重复使用，经常使用，这个偏方还有助于附件炎的治疗。

顺便给大家一个方子，可以让家里的老人，父母在冬天使用，自己用也是很好的。还是泡脚，原料很简单： 花椒，姜，陈艾叶（中药店都有哦）一起熬上半个小时，然后用这个水泡脚，作用是帮助气血流通，活血，抗寒，增强抵抗力。
SaF-z{|7i/M }oUc)NaG3x$Z*q8zS
[align=right][[i] 本帖最后由 曼特宁 于 2008-5-11 17:50 编辑 [/i]][/align]

赞一个先！然后慢慢看。:em0006: 楼主辛苦了！

:11700: 谢谢......

就是月经不条啊m]K\ ?
从3月20号来过例假D rU]0vvKY
我到现在没来过_WP&I9wL\yf$?g,Q
血也验过了
w+_-t)Je 没有怀孕5_VR2Co,c)E;l
这里又没有中医*m)eqxi0a
怎么办啊
1c5e^y(R9e8b8V 急啊

刚看了你的帖子，也回复了。
JS4\'[p | 这里要提醒各位姐妹，不要盲目的节食减肥，吸烟，还有过度饮酒，摄入了大量的咖啡因都会导致月经不调。y1{7[5@PqN|g
没有生孩子的MM们也不要随便服用减肥药，当心后悔终身哦～

还有关于经期中，气血不是很畅通，比如呈大量血块的MM，可以在中药店买艾灸条在家中理疗。点燃3根艾条，平躺，请朋友在肚脐正上面顺时针熏上一阵子，然后滑下足三里的这个穴位再熏上一会儿，最后滑至脚底心。反复做，感觉气血流通，脚心有热气涌入，血液灌入的感觉，一般30分钟即可。腰酸背痛的MM也可以趴着，熏腰部的两个拳眼处，可减轻酸胀感。

you are so good!!!

LZ 辛苦了，谢谢了！我有个问题想问问，就是这两个月，月经的日子是准的，但是每次一开始都会有持续2到3天的黄黑色的分泌物，然后才开始出血，请问这个正常么？应该怎么改善呢？谢谢！

谢谢，实用！

[quote]原帖由 [i]guillaume-wei[/i] 于 2008-5-11 18:39 发表 [url=http://bbs.revefrance.com/redirect.php?goto=findpost&pid=11423730&ptid=490697][img]http://bbs.revefrance.com/images/common/back.gif[/img][/url]
d:}x:w[.a&P ~ LZ 辛苦了，谢谢了！我有个问题想问问，就是这两个月，月经的日子是准的，但是每次一开始都会有持续2到3天的黄黑色的分泌物，然后才开始出血，请问这个正常么？应该怎么改善呢？谢谢！ ... [/quote];Q)yR2w#Tt v
请问你的经期持续时间是多长？除了黑黄色的分泌物外还有没有其他不同往常的症状？ 比如说腰胀？阴道瘙痒之类的？Flm-ag;N/Yw0O
平时经期外以及排卵期分泌物呈什么颜色？你之前有没有服用过妇科药或者其他药物之类的？月经期为持续出血的天数，普通为3-7天。普通月经的第2-3天量最多。因为我们这里余震还很强烈，所以我不能保证上网回答你的问题，在这里，我只能提出如果你有阴部瘙痒，有异味，且流量多，请去妇科医院做一个常规的白带检查。做为成年女性，定期的妇科检查是必要的。经期前后请不要食生冷，注意保暖，不要搞冷水！暂时先这样，有问题，给我留言，尽我最大的能力帮助你。

本来昨晚是想写一点关于妇科白带的问题，但是由于昨天的地震，我与家人睡在了车里，不能上网，今天第一时间就来看看大家的留言。看到几个姐妹对于经期的保养并不是很了解，第二鉴于成都我们的余震还很频繁，时间关系，今天就不写白带的问题，简答说一下经期前后的保养：很多人例假来会服用药物，无论是西药还是中成药，我都是不赞成的，如果没有太大的痛楚，请忍受。ie"K}-XD,|1R;G
第一周（月经期）1-7天：ee Hb(bK&{bJ
1． 多喝温开水。
)@V-B4y&M,s 2． 不宜食用辛辣，忌生冷。
QdU8b]l'RM8ls5uY 3． 避免含咖啡因、浓茶、酒以及碳酸饮料。
]2WcT-}T 4． 尽量多摄取含铁、维生素、钙质的食物不宜多吃高糖、高油脂的食物。 F:~;lq:h$v
te
5． 多吃新鲜蔬菜保持肠胃通畅。
2Od?Gv 6.   尽量用温水，不用凉水泡脚，冲凉。
7yK;a4ZDHe u;ea:~6t 可以多吃猪肝，菠菜等补铁食物。在生理期间随时保持温暖就可以加速血液循环，放松肌肉，也会减轻腰酸腹涨。可以每天晚上用热水（我上面提到的药房更好）泡脚来增加血液循环，或者用热水袋、热敷垫拿来暖身保持血液循环顺畅，减轻疼痛。 在生理期的MM们有时会心烦、乱发脾气，虽然这是生理期引起的情绪变化，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会扰乱经期，容易伤肝，死红细胞，所以为了自己身体还要是多忍耐。 此外在生理期间多饮些桂圆红枣汤，红豆汤，红糖姜水之类，不但有助于污血顺利排除，也补充适当的营养，以防贫血。 切记：千万不要喝冷品，酗酒之类。因为这样不但让您的污血无法顺利排除，还会伴随痛经的来临！长时间累积在身体内的脏血，排不干净，就很容易造成子宫内膜炎，肝病等疾病。  7U!xOJ;`L\
第二周（滤泡期）8-14天：
-WJ@ntJ 1． 例假干净后的第一周是补气血的黄金期。
Y Eg8?B??| 2． 生理期间由于身体大量排除废血，此时要多多摄取大量营养，高蛋白、高维生素、猪肝、牛肉、樱桃、菠菜等食物。pg'G}{4?Cq;\
3． 四物汤应该在这周进补，效果立竿见影。四物汤最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，东汉名医张仲景又进行了改进，变成了《金匮要略》中的名胶艾四物汤———后来被尊为补血调经之主方，专门用来治疗妇科血症，被后世医家称为“妇科第一方”。四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地4味中药组成，其中又以当归、熟地为主药。熟地含有甘露醇、维生素A等成分，与当归配伍后，可使当归的主要成分阿魏酸含量增加，使当归补血活血疗效增强，能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经。注意：体质寒凉的姐妹们可以使用熟地黄；体制热的姐妹们可以使用生地黄。因为四物汤一个很大的特点是：随着4味药物的比例不同，四物汤可以发挥广泛的功能。如重用熟地、当归，轻用川芎，则是一个补血良方；当归、川芎轻用或不用时，可以帮助孕妇保胎；重用当归、川芎，轻用白芍则能治疗月经量少、血淤型闭经等等。所以四物汤是补血的基础方，又是调经的基础方。但是大家去抓药时一定要根据自身的情况请中医师把握剂量和比例。4V+`}sZ:U
第三周（保健期）15-21天：
3hP;k9}[%AZz#T 1.  可以在此期间多补充含维生素A、C、E的食物。
F$p&h
{)` 2.  多吃坚果类的食物：杏仁、核桃、腰果等。 9^:lvP8? U
3.  这个时期也是美容的好时机。多喝蜂蜜，枸杞，菊花茶，会有效的滋润皮肤滋。多喝菊花茶可以有效的减少电脑辐射，对眼睛也有很好的保养功效。0{4oz(i?0h
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第四周（经期前一周）22-28天：L^U7ig`6X
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1.  这一时期姐妹们多补充含造血和补血功能的食物。 1vx(rM5i}w-g8A N
2.  少吃含盐量高的食物。 SX DIu
3.  尽量补充铁的含量，减少油脂、脂肪的摄取。含维生素B、镁、钙的食物会让您减少经前压力。 W0fn6S,L_A
4.  月经前一周最好不要喝浓茶，咖啡等饮品。饮食要尽量清淡，多喝清茶花茶，如果坚持就会达到减肥的效果。多喝绿茶抗癌防癌。
M~ QigD%U1GqV 5.  牛肉、贝类、猪肝、羊肝、新鲜蔬菜及瓜果都是很好的食品。

很庆幸在这个危难的时候在国内和父母在一起。虽然不停地有震感，但是大家现在都比较镇定了，成都地区姐妹们都放心了，这边几个区都没有什么房屋倒塌，人员伤亡的消息，我们这里的房子都是按抗6级的标准修建的，昨天成都地区是5到5.6级的地震，今天余震不断，但并不厉害。大家的防范意识都很好，今天一切也恢复了正常，除了在校学生放假。我们一定会共同渡过这个难关的。

[quote]原帖由 [i]曼特宁[/i] 于 2008-5-13 09:22 发表 [url=http://bbs.revefrance.com/redirect.php?goto=findpost&pid=11464075&ptid=490697][img]http://bbs.revefrance.com/images/common/back.gif[/img][/url]
9Uz N\c)X|!W'_M
bI5M2})qg 请问你的经期持续时间是多长？除了黑黄色的分泌物外还有没有其他不同往常的症状？ 比如说腰胀？阴道瘙痒之类的？c)wlQY
平时经期外以及排卵期分泌物呈什么颜色？你之前有没有服用过妇科药或者其他药物之类的？月经期为持续出血的天数， ... [/quote]
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M/l!n%Z 7fg:W}s\3k
谢谢您的回复，我的月经周期是35天，当有黑黄分泌物的时候，我会有来月经的感觉就是感觉下不来，会持续2到3天，然后我的经期是6天，和我原来的流量都是正常的，平常的白带不多，也没有异味，也没有瘙痒的症状，您看有没有可能是经期前紧张和睡眠不好引起的啊，因为前段时间我有不少的考试！还有个问题，月经周期35天是不是太长了啊，正常么？会影响怀孕么？谢谢了！

[quote]原帖由 [i]曼特宁[/i] 于 2008-5-13 09:55 发表 [url=http://bbs.revefrance.com/redirect.php?goto=findpost&pid=11464404&ptid=490697][img]http://bbs.revefrance.com/images/common/back.gif[/img][/url]zC)T(e#qp9|Jft-U
很庆幸在这个危难的时候在国内和父母在一起。虽然不停地有震感，但是大家现在都比较镇定了，成都地区姐妹们都放心了，这边几个区都没有什么房屋倒塌，人员伤亡的消息，我们这里的房子都是按抗6级的标准修建的，昨天成都地区是5到 ... [/quote]
0vI9j oG+{Vf;~#GUPI
4l3e1P:Y6|%u.T c-A` 希望大家都一切平安！

LZ辛苦了。

[quote]原帖由 [i]guillaume-wei[/i] 于 2008-5-13 10:23 发表 [url=http://bbs.revefrance.com/redirect.php?goto=findpost&pid=11464739&ptid=490697][img]http://bbs.revefrance.com/images/common/back.gif[/img][/url]y(V Bs%F_$[9Eb{v(^
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+[#?C"n/^ ^` 谢谢您的回复，我的月经周期是35天，当有黑黄分泌物的时候，我会有来月经的感觉就是感觉下不来，会持续2到3天，然后我的经期是6天，和我原来的流量都是正常的，平常的白带不多，也没有异味，也没有瘙痒的症状，您看有没有可能是经期前 ... [/quote]
/g'}1w&|\2}7O 对不起，才看到你的留言，按我的经验，认为你还是去查一个白带常规的好，因为正常的白带颜色为白色或乳白色。比如BV这种妇科病，就是没有什么痒痛的症状，除了妇科检查外，自己是很难察觉有什么问题的。如果你的妇科检查为正常，那么经期前的黑黄分泌物就有可能是因为瘀血所致，喝点三七炖田鸡汤就可以解决的，三七在13区的中药店就可以买到，如果没有田鸡，小一点的仔鸡也可以。三七要吃掉哦，不要怕苦，另外，可以请中药铺加工，将三七打成粉末，每早用温水送服，活血化瘀，希望能对你有所帮助。

好贴收藏

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JM们的帖心帖子

收藏了，忒谢谢lz了，看来是学医的吧，咱们这就缺医疗顾问:redface: :heart:

正常的白带

女性自青春发育期开始，阴道内便有白带分泌。它来源于子宫颈部，卵巢产生的雌激素使宫颈-柱状上皮细胞分泌无色或微带白色的分泌液，这分泌液就是人们常说的"白带"。白带是：
4`$R C#r^[ 1.  阴道的润滑剂，由于骨盆底肌肉的作用，女性阴道口闭合，前后壁紧贴。白带中的水分使女性的阴道处于前后壁紧贴。白带中的水分使女性的阴道处于湿润状态，这种湿润环境能减少阴道前后壁之间的摩擦，保护阴道壁不受损伤。同时，这种湿润状态使妇女的阴道润滑并富有弹性，有利于提高性生活的质量。!a+{5Ez1K
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2.  天然抑菌剂，白带中含有丰富的糖原，糖原在阴道乳酸杆菌的作用下，产生大量乳酸，使女性的阴道呈酸性（PH4-5），能抑制各类致病菌的生长。这种天然的生理效应称为阴道的自洁作用。
3d;V,og'j3[w%G 3.  精子的游泳池，一个月中有一两天与平日不同，白带清亮透明、富有弹性，像鸡蛋清一样。那是由于卵巢释放高浓度的雌激素所致。白带最多的一天通常是体内雌激素达到高峰的时期，即排卵期。5fJ3|5CH/K
4.  生殖道健康的“镜子”，白带异常通常被医生用作诊断生殖道疾病的一个指征，也是大多数病人去医院就诊的主要原因。kF,HtP }
评价白带是否正常，要从量、色、质地、气味几方面观察。正常的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味；其分泌量、质地受体内雌、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。一般月经期后白带量少；至排卵期前，由于体内雌激素水平升高，促使宫颈腺体的上皮细胞增生，宫颈粘液的分泌量增加，粘液中氯化钠含量增多，能吸收较多的水分，使排卵期时白带增多，质稀，色清，外观如鸡蛋清样，能拉长丝；排卵期后，雌激素水平渐低，孕激素水平升高，宫颈粘液的分泌受到抑制，粘液中氯化钠的含量也减少，使这时的白带质地稠厚，色乳白，延展性变差，拉丝易断。另外，也有些生理现象如妊娠、口服避孕药时，会出现白带增多，其原因也与体内雌、孕激素水平的变化有关。

[quote]原帖由 [i]曼特宁[/i] 于 2008-5-16 15:25 发表 [url=http://bbs.revefrance.com/redirect.php?goto=findpost&pid=11549786&ptid=490697][img]http://bbs.revefrance.com/images/common/back.gif[/img][/url]
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对不起，才看到你的留言，按我的经验，认为你还是去查一个白带常规的好，因为正常的白带颜色为白色或乳白色。比如BV这种妇科病，就是没有什么痒痛的症状，除了妇科检查外，自己是很难察觉有什么问题的。如果你的妇科检查为正常，那 ... [/quote]
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e.x1y(NQ 谢谢了！非常感谢你的回复

[quote]原帖由 [i]guillaume-wei[/i] 于 2008-5-13 10:23 发表 [url=http://bbs.revefrance.com/redirect.php?goto=findpost&pid=11464739&ptid=490697][img]http://bbs.revefrance.com/images/common/back.gif[/img][/url]
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谢谢您的回复，我的月经周期是35天，当有黑黄分泌物的时候，我会有来月经的感觉就是感觉下不来，会持续2到3天，然后我的经期是6天，和我原来的流量都是正常的，平常的白带不多，也没有异味，也没有瘙痒的症状，您看有没有可能是经期前 ... [/quote]
'l:M]Rp 考试的压力是有可能影响到例假的时间和质量，但是如果你是长时间的黑黄分泌物流出的话，就不仅仅是压力的问题了。关于35天的周期问题，这个不用太担心，前面我也说了，月经的周期是因人而异的，如果你的周期稳定的一直都是35天，很规律，那么就很正常。因为35天是正常月经周期的最大限。最短是21天。正常月经大约21天到35天出现一次，每次出血4到7天左右，出血量平均每次35cc，最多不超过80cc，因人而异。月经血量在头两天最多。一般而言，如果周期短于20天，或出血持续超过8天，或超过80cc的出血量就可以说是月经不正常。

关于正常白带的判断，除了上面说到的色味等，还有一个办法，就是:流在底裤上干燥后微黄发硬。大家清洗底裤的时候也可以根据此点自行判断。不过定期的妇科检查是必要的，不能因为简单的几个方面就认为自己是正常的，因为BV，附件炎，输卵管粘连等妇科病是不能靠自身来判断的。

天哪，碰到贵人了！我有问题，如果楼主不忙的话，切希望能回答，谢谢了先！
*bC5L:y"s(^;h 我自从开始来例假后就有严重的痛经，08年1月初生了孩子后，恶漏不止，从产后20多天至今，都三个多月了还有褐色的几滴血在内裤上，去看妇科医生，只用指检，就说流血是因为我的伤口缝合处长了肉芽，说没有关系，再等几个月如果还流血的话，再去找她看。请问这是不是太不负责任了呢？我要不要再找个医生看看？1NV)i+o"vBbI
不知是不是由于我宫寒造成的痛经和恶漏不止呢？喝三七炖鸡会好一些吗？还有产后牙痛（吃冷热酸甜的东西就痛）怎么办呢？要去看牙医吗？有些什么需要注意的呢？oy] Wt!s$kM
问得是否太多了，谢谢了，如果没空回答也没有关系，一样地感谢！因为楼主发了很多有用的信息给大家！

回复 28F 的帖子

你好，我看了你的问题。首先，说痛经，前面我也说了痛经分了几种情况，要根据不同的类别来进行调理，因为你说的不是很清楚你的月经状况，所以我不是很好判断，你可以根据我前面的分析先自行判断一下。
I6L:kh(XQSAj 关键还是恶露的问题，下面我先说说恶露。

恶露

产后随子宫蜕膜的脱落，含有血液、坏死蜕膜组织及粘液经阴道排出，称为恶露。产后最初数天，恶露量多、色鲜红，称红色恶露。１周后，恶露颜色变淡，称浆性恶露；约２周后恶露呈淡黄色，称白色恶露，持续２-３周。总之产后满月时，恶露应当停止。当子宫复旧不良，或宫腔内有残留胎盘、胎膜或感染时，恶露量增多，持续时间延长，并混有臭味。产后恶露持续二十天以上仍淋漓不断者，称为“恶露不绝”。又称“恶露不尽”或“恶露不止”。首见于《金匾要略·妇人产后病脉证并治》。隋《请病源候论》有“产后崩中恶露不尽候”，指出本病可由“虚损”或“内有瘀血”所致。对有瘀血患者，“不可断之，断之终不止”。《胎产心法》对本病的病因病机有了较全面的论述：“产后恶露不止，…··由于产时伤其经血，虚损不足，不能收摄，或恶血不尽，则好血难安，相并而下，日久不止。”又云：“火动病热，下血日久不止，此产后间有之实证。” 若治不及时或迁延日久，可因失血伤阴而致血虚阴竭，若复加感染，可变生他症。G@"AgH @5SB
    恶露不止发生的机理，主要是冲任为病，气血运行失常所致。因冲为血海，任主胞胎，恶露为血所化，而血源于脏腑，注于冲任。若脏腑受病，冲任不固；则可导致恶露不绝。其病因有：
!d&gsb;x 1．气虚， 体质素弱，正气不足，产时失血耗气，正气愈虚。或因产后操劳过早，劳倦伤脾，气虚下陷，以致冲任不固，不能摄血，而致恶露不绝。。
thSy!j o%o)e 2．血热， 平素阴虚，复因产时失血，阴液更亏，营阴耗损，而致阴虚生内热。或因产后过服辛热温燥之品，或感受热邪，或肝郁化热，以致热扰冲任，迫血下行，导致恶露不止。
1|{3sElP]a,k 3．血瘀，产后胞脉空虚，寒邪乘虚入胞，与血相搏，瘀血内阻，或胞衣残留，影响冲任，血不归经，以致恶露淋漓，日久不净。
SuS&T}o[     产后恶露，在正常情况下，一般在二十天内便完全排尽。如超过这段时间，仍然淋漓不断者，为恶露不绝。它的辨证，应从恶露的量、色、质、臭气等辨别寒、热、虚、实。如色淡红、量多、质清稀、无臭气，多为气虚；色红或紫、质稠粘而臭秽，多为血热；色紫黯有块，多为血瘀。治疗应遵循虚者补之，瘀者攻之，热者清之的原则分别施治。 /L5X9Y!LiA%M
1．气虚
+K;? jy u q 主要证候：产后恶露过期不止、量多，或淋漓不断，色淡红，质稀薄，无臭气。小腹空坠，神倦懒言，面色恍白。舌淡，脉缓弱。
Rly:\ {R 证候分析：气虚胞宫失摄，故产后恶露过期不止而量多。气虚则阳气不振，血失温煦故恶露色淡、质稀无臭气。气虚下陷，故小腹空坠，神疲懒言。面色恍白，舌淡，脉缓弱，亦为气虚之征。 5eW3LC!ANL
治疗原则：补气摄血。
1msl)W{nV~Z 方药：补中益气汤（《脾胃论》）加鹿角胶、艾叶炭。方中补中益气场补益中气．加鹿角胶、艾叶炭以温阳益气摄血。取黄芪、白术各12克，党参、白芍、益母草各10克，当归、 阿胶(烊冲)各9克，升麻、柴胡、川芎、艾叶各6克。b4z\\2yC2Q
加减：便溏者，去当归，加淮山药12克，蒲黄炭(包煎)、炮姜炭各9克；恶露持续不止色淡者，加仙鹤草30克，赤石脂、大小蓟各15克，生蒲黄(包煎)12克，炮姜9克。
!MKu%]+lBP -U)px%FF|:f1M(a_(A z
2．血热 d3o)cU0Ju;W"m$U8u
主要证候：恶露过期不止，量较多，色深红．质稠粘，有秽气，面色潮红，口燥咽干。舌红，脉虚细而数。
(n'i|gxhFL 证候分析：产后阴液耗损，阴虚生内热，热扰冲任，迫血下行，故恶露过期不止而量较多，色深红，质稠粘。热邪上扰，面色潮红。热伤阴液，则口燥咽干。舌红，脉虚细而数，均为阴虚血热之征。 oA%]Ury(a)oR
治法：养阴，清热、止血。 pV~gU
方药：保阴煎（方见《月经过多》）加阿胶、旱莲草、乌贼骨以助养阴清热止血之力。 若肝郁化热恶露不绝，证见两胁胀痛，心烦，舌苔黄，脉弦数者，治宜舒肝解郁，清热凉血。方用丹栀逍遥散（方见《月经先期》）加生地、旱莲草以清热凉血止血。 取生地、旱莲草各12克，川断10克，大白芍、淮山药、黄芩、黄柏、阿胶(烊冲)各9克。YJx~~+G
加减：若有湿热病邪感染可用银翘红酱解毒汤加减。红藤、败酱草、益母草各15克，薏苡仁、生蒲黄(包煎)、椿根皮各12克，金银花、连翘、赤芍、枳壳各10克，丹皮、桃仁各9克。L&F)Ke)Sa0T4U

3`/Tc0]?lU 3．血瘀 eyf-Wt-g
主要证候：产后恶露淋漓涩滞不爽，量少，色紫黯有块，小腹疼痛拒按。舌紫黯或边有紫点，脉弦涩或沉而有力。
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zL F(Ssc 证候分析：血被寒凝，瘀阻胞脉，故产后恶露淋漓不爽。血瘀于内，则色紫黯，小腹疼痛拒按，舌紫黯或边有紫点，脉弦涩或沉实有力，为瘀血阻滞之象。 cvmGa6}^+s
治法：活血化瘀。
0[ Ty:H4LA2q*x A T 方药：生化汤（方见《产后腹痛》）加益母草、炒蒲黄，以祛瘀止血。 若为气虚挟瘀，伴小腹空坠者，加党参、黄芪；若瘀久化热，恶露臭秽者，加蒲公英。用益母草15克，生蒲黄(包煎)12克，当归、桃仁、五灵脂、乌药各9克，川芎、炮姜各6克，炙甘草3克。
b0k]|T&so UO"J 加减：便溏者，去桃仁、当归，加莪术12克、煨木香10克；腹痛甚者，加延胡索12克，没药9克；体倦乏力者，加党参15克，黄芪、菟丝子各12克，白术、杜仲各10克。8i4AT A:V;vYt/V t
  上述这些中药汤，请一定要在中医的指导下对症抓药服用，不可私自用药。
}#W7LOb4qoG   其他一些中药成药h;n'NQ$Uq-e'd
1. 益母草冲剂：每日2－3次，每次1包冲服(出血多时服2包)。用于产后恶露不绝有血瘀者。
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F9J#y ~'n'iCB SR6O,H 2. 补中益气丸：每日2次，每次4.5克，吞服。用于气虚恶露淋漓不止者。.DX-tHrLA0Y(`
3. 十全大补丸：每日2次，每次4.5克，吞服。用于气血虚弱，恶露淋漓不止者。
~z O6A}GO4m~8j 饮食疗法进行辅助治疗：
9kQ|5U*R*nW'vx 1. 赤小豆煎汤作茶饮。/C+ct?e}D
2. 红糖加茶叶少许，作糖茶喝。 wr4m[0o^Y,o
3. 干荷叶（炒香）研为细末，每次15克以糯米水送服。
&p.L0_;d'U9\$}Qq 4. 藕节煨母鸡汤，喝汤吃肉。{ g;h6@e8_Xz"Y
5. 山楂加红糖煮成粥食用。_1q)Rx#u"a

7Pe,[zw&` [align=right][[i] 本帖最后由 曼特宁 于 2008-5-18 17:59 编辑 [/i]][/align]