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木瓜牛奶蒸蛋

[b]开放分类：[/b] [url=http://baike.baidu.com/w?ct=17&lm=0&tn=baiduWikiSearch&pn=0&rn=10&submit=search&word=tag:%C3%C0%CA%B3&tagfromview]美食[/url]、[url=http://baike.baidu.com/w?ct=17&lm=0&tn=baiduWikiSearch&pn=0&rn=10&submit=search&word=tag:%D2%FB%CA%B3&tagfromview]饮食[/url]、[url=http://baike.baidu.com/w?ct=17&lm=0&tn=baiduWikiSearch&pn=0&rn=10&submit=search&word=tag:%C5%EB%E2%BF&tagfromview]烹饪[/url]、[url=http://baike.baidu.com/w?ct=17&lm=0&tn=baiduWikiSearch&pn=0&rn=10&submit=search&word=tag:%B2%CB%C6%D7&tagfromview]菜谱[/url]、[url=http://baike.baidu.com/w?ct=17&lm=0&tn=baiduWikiSearch&pn=0&rn=10&submit=search&word=tag:%CA%B3%C6%D7&tagfromview]食谱[/url]$mJw8Y-B/Bi*{T

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l1f$m{E:B3F [table=98%][tr][td][url=http://baike.baidu.com/pic/71/11681123730218937.jpg][img]http://baike.baidu.com/pic/71/11681123730218937_small.jpg[/img][/url] 材料：新鲜[url=http://baike.baidu.com/view/19877.htm]木瓜[/url]半个（这个木瓜真的很甜！）、两个[url=http://baike.baidu.com/view/17754.htm]鸡蛋[/url]、一小勺[url=http://baike.baidu.com/view/281988.htm]红糖[/url]（如果没有红糖就用[url=http://baike.baidu.com/view/266276.htm]白糖[/url]吧）、牛奶:x-KL3as3Y
做法： u6YG!BQ+e

w|Q`DKX4ur 1、木瓜切块，平铺碗底。0v6iq7XSOG
2、鸡蛋+红糖打散。
8e,v6R\;^&k 3、牛奶和蛋液的[url=http://baike.baidu.com/view/339062.htm]比例[/url]大概是1:4(其实和平时蒸鸡[url=http://baike.baidu.com/view/15504.htm]蛋糕[/url]蛋和[url=http://baike.baidu.com/view/2630.htm]水[/url]的比例一样）。牛奶用[url=http://baike.baidu.com/view/9668.htm]微波炉[/url]稍微加温，加入蛋液内。 ~/j1}I?%TW\9b+j
4、把牛奶+蛋液倒入装木瓜的碗里。建议用大点的碗，或者弄精致点——少点木瓜少点蛋少点牛奶。
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iz$R3e 5、放入锅内，开蒸，水开后大概蒸10分钟。8rp+WHX,H Md
6、出锅。
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g [url=http://baike.baidu.com/view/29868.htm]营养[/url]价值:
8TEd s&i:f 木瓜 - 木瓜素有“百益果王”之称。 　　[url=http://baike.baidu.com/view/5910.htm]李时珍[/url]《[url=http://baike.baidu.com/view/6320.htm]本草纲目[/url]》中论述：木瓜性温味酸，平肝和[url=http://baike.baidu.com/view/1250.htm]胃[/url]，舒[url=http://baike.baidu.com/view/791181.htm]筋络[/url]，活筋骨，降[url=http://baike.baidu.com/view/41703.htm]血压[/url]。V8F-v+y)Cw
    现代[url=http://baike.baidu.com/view/7490.htm]医学[/url]证明：果实含番木瓜碱、[url=http://baike.baidu.com/view/659620.htm]木瓜蛋白酶[/url]、[url=http://baike.baidu.com/view/571157.htm]凝乳酶[/url]、[url=http://baike.baidu.com/view/285812.htm]胡萝卜素[/url]等；并富含十七 种以上[url=http://baike.baidu.com/view/15155.htm]氨基酸[/url]及多种[url=http://baike.baidu.com/view/542729.htm]营养元素[/url]；其中所含的齐墩果成份是一种具有护[url=http://baike.baidu.com/view/8013.htm]肝[/url]降酶、抗炎抑菌、降低[url=http://baike.baidu.com/view/65241.htm]血脂[/url]等功效的化合物。 E
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    研究还发现：木瓜具有阻止人体致癌物质[url=http://baike.baidu.com/view/435388.htm]亚硝胺[/url]合成的本领。木瓜中[url=http://baike.baidu.com/view/19636.htm]维生素C[/url]的含量之高竟是[url=http://baike.baidu.com/view/1331.htm]苹果[/url]的48倍！常食具有平肝和胃，舒筋活洛，软化[url=http://baike.baidu.com/view/43285.htm]血管[/url]，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防[url=http://baike.baidu.com/view/19030.htm]癌[/url]，增强体质之[url=http://baike.baidu.com/view/54569.htm]保健[/url]功效；它是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。 木瓜 传说中的万寿果(图) 详细>>    清甜嫩滑的木瓜味芳怡人，简单又滋补（可以丰胸哦!），不妨试试！
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牛奶 - [url=http://baike.baidu.com/view/1416567.htm]乳汁[/url]是[url=http://baike.baidu.com/view/30264.htm]哺乳动物[/url]出生后惟一的[url=http://baike.baidu.com/view/178953.htm]食物[/url]。新鲜乳汁不仅含有其他食物所含的全部营养，还含有世上千万种食物所没有的生物活性物质（有人称之为“命脉素
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sq$p 鸡蛋 - 1、[url=http://baike.baidu.com/view/15472.htm]蛋白质[/url]：鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉的蛋白质。
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发现这里的木瓜不好吃，一点味道都没有。。。

听名字很恶心

看起来很丰胸的样子:smile:

加了鸡蛋就恶心了哈:em3300:

木瓜最淫
s~|_U!L3oDm 核桃最硬

LS是专家，，

这边木瓜哪里有卖?我怎么都没见过?