南宫后 2007-12-26 14:15
猪蹄的十种吃法
[size=3][color=blue][img]http://gb.cri.cn/mmsource/images/2006/12/26/wc061226050.jpg[/img]
XO(qTH$e].Vz2T
1、卤猪蹄 ;]aY5yJ
原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙。
!LiUg2~}rR
制作:
0^8`S3Dk4ec3pe
1.猪蹄切块后,用水烫过取出。
f |f+f7P/q5K1I
2.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。 q7SK;@*D
e
3.煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。 /QM!}`9WQiB
c~#CY6l
备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。,qYd}1HH1_.A/ji
2Y8@o A E7Va
[img]http://gb.cri.cn/mmsource/images/2006/12/26/wc061226051.jpg[/img]^/Y)\sSV]S
2、葱炖猪蹄
iVub&@p'b P*`
原料:葱50克、猪蹄4个、食盐适量。 #~-Te:t]/K/\4C
制作:将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。
vO#z%dW:k
功效:补血消肿。适用于血虚,四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。+~7LikAa+a-P5w
nw,a2N!i&j
[img]http://gb.cri.cn/mmsource/images/2006/12/26/wc061226052.jpg[/img]WD8U8Hm:UG&r
3、红烧猪蹄 O/u~N0h
原料:猪蹄750克。 Gi5u7Pl1c,H
调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。 ;K:{X!l|)SQ/yd
制作: 8q o6nEGw q
(1) 将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。 ;H2xMx1Q7Z
(2) 用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。
"RFi }&{
(3) 加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。
;Jy-vIg6Q1@
+EPFo4s'c\o
[img]http://gb.cri.cn/mmsource/images/2006/12/26/wc061226053.jpg[/img]x5Ga9o+n6^Js
4、猪蹄瓜菇汤 lxx$^t*Dv
药材:红枣30克、黄耆、枸杞子各12克,当归5克 J})[W:W*P
原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许 +Z*f \2jy5Py(vf9M
制作:
+E2]$_(`)zD2E;w
1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。
8aey+m']]
2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。
)VY s$j*|4{&Q:}0qE
3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1 小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。 ThWC NhnlU jB
功效:养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、浮汁不足者。#fx
?G,f
"pBgi!c'B
[img]http://gb.cri.cn/mmsource/images/2006/12/26/wc061226054.jpg[/img]
DEKZs w%S D
5、大蹄扒海参 B8vV _D#D-c8m
主料:水发海参750克,猪蹄2个。
6w5q]1n*VD
调料:植物油800克(实耗约50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公斤。
+M:{]7~?J
制作: :O
Je$i#iQ4^[
(1) 猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。
%`r
n1z!}IY\
(2)炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松,并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。 把势放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转过来,再用小火将猪蹄煨烂,放 入盘中。将葱、姜拣出,取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。 .G Lqr3Ydwrbn3D f
特点:色泽红亮,蹄质香烂,海参绵软可口。X#z{)a5l
No
A ?9{
2ojO]x(C
[img]http://gb.cri.cn/mmsource/images/2006/12/26/wc061226055.jpg[/img]
6Y'Q%I9}-^t%s5o!XD
6 、卤水猪蹄
U8u9dT#^Ou7Zr
请屠夫斩开猪蹄,回家开水一抄,洗净血沫,上一锅凉水,下入猪蹄块,加酱油,料酒,精盐,老抽,糖,姜,葱,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每种只加一小粒),大火烧开,微火慢炖,直至软烂,浸一夜,捞出凉后食用,香!烂!糯 !没得说!
aN
JF$v#w-aS
再煮八个鸡蛋,剥皮下入余汤,煮十分钟,泡一夜,早上就有卤水蛋吃啦。这汤汁可续 调料和香料,循环使用,很好的卤水汁啊。
n$PR
U{,B.F'u7F
U/[b q \,P
[img]http://gb.cri.cn/mmsource/images/2006/12/26/wc061226057.jpg[/img]{V)OK7AI4RSt&u&p
7、红烧猪蹄 p.L'w7_u M
主料:猪蹄
"`-Y@4zx kJ&w L
调料:冰糖,大料,花椒,葱,姜,酱油,料酒,盐,香油
f3cE"PmP9C
方[u][b][color=#ff0000]法[/color][/b][/u]: 8vK%Xv:nw
1 先将猪蹄切成两半,放入开水中烫一下,变色后,取出,用水冲净浮末。 z
bwo
ul q0?
2 葱切段,姜切片之后用刀拍松。
g'e:L6Kpu2o
3 炒锅中加入香油,烧热后,放入冰糖,(一般四个猪蹄放10里左右的冰糖)烧至冰糖融化
AiHS.T
4加入花椒,大料,爆出香味后,加入葱姜,料酒,酱油,下猪蹄,烧炒之后,加水没过猪蹄
2lHs7Ei1Z;I
5 烧开后,加盐调好味道
J!w1m R/oD)Y-ZY
6 用小火烧至猪蹄软烂,放大火收至汤汁浓稠,即可出锅。 %EqZCa5F
好了,可以尽情享受香气四溢的红烧猪蹄了。
7g6{K1y9b;h_
!m!Np4E
a
PT
[img]http://gb.cri.cn/mmsource/images/2006/12/26/wc061226058.jpg[/img]
q)ro/L*{B"z$O
8、猪蹄醋
G#W"]rQTv|
猪手一只,老醋一小支,老姜一块,辣椒干,酱油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好)
)x7q$D/S,D&g6G
1 猪手去毛,砍块,下水煮去血水,洗净。 {F
eO2H]9FT'[7u
2 姜切大块拍扁,和猪手块一起下锅炒(免油),开始泛油的时候加蒜米(整粒),3-4条辣椒干,少许酱油,和半支醋煮滚。
5]'yf)gJa+O
3 加水没过所有材料,煮至猪蹄糜烂,加糖,试味,不够酸加醋。B*c%x\G[7H
e
A]l#`
n~
[img]http://gb.cri.cn/mmsource/images/2006/12/26/wc061226059.jpg[/img]
D#Pbi+w
9、冰糖猪蹄花生
%vVBURb
1、将猪蹄焯水洗净,花生用凉水炮软,备用。 '~,@5^"?(~qibK'U#b@&@h
2、热锅内放八角,桂皮,用油先炸出香味,接着下姜,葱爆香,放入猪蹄翻炒,烹入 料酒,看水气将尽,放入酱油炒红,接着放入冷水,没过猪蹄亦可,盖上锅盖,大火烧 开。 )fS(p7BZ.S"N3Ee#ie:M
3、水开后,开盖加入冰糖适量,可稍多一些,根据口味自己决定,(对于红烧的菜,我是比较喜欢偏甜一些),接着放入盐,将泡好的花生放入,盖上盖子改用文火焖大约一 个小时,注意中途最好少开锅,所以为了避免糊锅,开始的时候冷水可适当多放一些。
0QT5Z#k8eju-?
4、最后,开锅观察准备出锅,用筷子轻轻戳一下猪蹄,如果比较顺利地就进去了,就说明已经皮烂肉熟,接着就是开大火收汤,等到汤汁浓稠红亮,就可以出锅了
m4LNv b[Pov-Z8m
`
BU$Qq:NR
[img]http://gb.cri.cn/mmsource/images/2006/12/26/wc061226060.jpg[/img]
"hoXIK"e0l,d
10、花生炖猪爪
%S~2M|&Jiw)x R8~'{x
花生米200克,猪脚爪2只,盐、葱、姜、黄酒各适量。
Fyo]'E%ph%G2|-^nn
将猪脚爪及毛去掉,洗净,用刀划口,放入锅内,加花生米、盐、葱、姜、黄酒、 清水适量,用武火烧沸后,转用文火熬至熟烂,随量食用。
(S4H!_wH?.vF
功效:治疗气血虚弱[/color][/size]
南宫后 2007-12-26 14:16
:em00041: 口水流出来了,下午买猪蹄子去~~
te quiero 2007-12-26 19:42
我每剁一次猪蹄,就坏一把刀子:confused:
k7a2wW,eGv2Q
`kj
所以,一想吃猪蹄 我就去同学家蹭饭 :biggrin:
chenxicy 2007-12-28 00:43
太诱人了:cry:
郁ai娇 2007-12-28 13:51
会做23459 哈哈 可惜法国材料不足啊 没有沙锅~~~:cry:
zlead 2007-12-28 15:27
我以前常做~~~~~(f9IXq1D4FS
!sc3KK2W!R$X6r
怀念啊~~~~~~~~
lea38 2007-12-29 03:10
有个人啊,人家做了猪蹄,竟然问我,这猪的脚怎么能吃。。。还都是皮。。。kaF J"F,xU^r
(cb y'aL)U-Lw
以后都自己偷着吃
蜜糖蛋糕 2007-12-29 20:36
:cry: :cry: :cry: 没买到猪蹄。:10400: 明天起早去买
antoinette 2007-12-29 20:49
想吃不会做:3210:
Laurilene 2007-12-29 23:36
谢谢LZ分享,收藏了。。。。。。:redface: :redface: :redface:
crystalove 2007-12-29 23:48
喜欢:heart: :heart:
yy929 2008-3-30 01:35
一般的法超就有买的吗??n久没吃了:10600: 9F~ d0hD nN
8e0qN8I\
但是这边的鸡呀猪呀,,皮都带好多毛。。。。不知道这个猪蹄是不是啊,如果是,,我就。。。。。。。。。。。。。。。。。。。闭着眼吃:11300:
bobo69000 2008-3-30 19:38
:10600: 不行了 买猪蹄去
991man 2008-3-30 20:35
哇靠
R$ico[)g]H.Q.y
太他妈好吃啦~
6b&YX$f0|$E l
&u6t,eup%|
就怕得高血压:confused: