bienu211 2008-3-23 14:48
我吃胶原蛋白，维他命c 跟 e 还有个芦荟胶囊。我觉得芦荟那个很好
～馋猫～ 2008-3-23 21:29
哪位jm知道Q10在哪里可以卖到？有什么牌子介绍？
bobo69000 2008-3-28 17:33
[quote]原帖由 [i]午夜[/i] 于 2008-3-24 05:50 发表 [url=http://bbs.revefrance.com/redirect.php?goto=findpost&pid=10184039&ptid=355958][img]http://bbs.revefrance.com/images/common/back.gif[/img][/url]#YXa Z6QK
是药三分毒，不吃。 [/quote]
Vh#y7L3^;@4z
|
ed;` H_f/Y
问的是保健品，[b]燕窝，银耳粥，阿胶，蜂王浆，红枣桂圆，核桃等等也算的[/b]
斐斐宝 2008-3-31 10:57
每天的食谱如下 天天如此
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早上起床3粒大枣 一勺蜂蜜
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然后吃5粒果蔬片 J6T(d+G5?
刷牙g v"vf.d3ew U*G
然后GAGAMh+s qaf+Y^
吃早饭
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一勺蜂蜜加牛奶 一个水煮蛋 一片全麦面包 一个番茄
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吃2粒VC 2粒 B组 1粒鱼肝油 2记忆胶囊 2粒大蒜片 J^'Nnz)IT4w$Af
上午吃苹果2个j:x~Y0u O$H
喝水3瓶400ML
x9y7}G \9H*^
中午2粒VC 午餐,m(jAR0|G l
下午3瓶400ML的水
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2个梨w^+k(NH d+d)O KB
晚餐2粒果蔬 一瓶酸奶
海洋小饼干 2008-4-4 22:41
早上葡萄籽 开始精神的一天 h a|-[
s ~2mV
下午 因为消耗了很多精力和体力 补充枸杞籽 滋阴补肾
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R-b3g0X2Qz2L;J
晚上 睡前 热牛奶啦 自然健康美容
7]
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或者偶尔觉得最近几天特别疲劳啦 就补充维生素E 和B6b `1@8H]G/Z'uU
总体来说 还都是天然的食品啦。。:heart:
海洋小饼干 2008-4-4 22:43
哇 楼上的mm 吃的好有规律 好健康嗄 身体一定棒棒的 而且是平衡美人哈 羡慕ing:heart:
bobo69000 2008-4-5 23:19
[quote]原帖由 [i]斐斐宝[/i] 于 2008-3-31 11:57 发表 [url=http://bbs.revefrance.com/redirect.php?goto=findpost&pid=10365334&ptid=355958][img]http://bbs.revefrance.com/images/common/back.gif[/img][/url]
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每天的食谱如下 天天如此
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早上起床3粒大枣 一勺蜂蜜
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然后吃5粒果蔬片
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刷牙
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然后GAGA2{ HI8w5`rBr Q
吃早饭8_J4u-}?H9V
一勺蜂蜜加牛奶 一个水煮蛋 一片全麦面包 一个番茄 d E3M%e`)p"u
吃2粒VC 2粒 B组 1粒鱼肝油 2记忆胶囊 2粒大蒜片 |c(f*b"P{ }
上午吃苹果2 ... [/quote]
5U0}9T$P/w-^9y
s-O-C J.i(e E
哇 很不错呀 学习一下
celia_chenxi 2008-4-6 16:18
食疗比较靠谱
瞳美人 2008-6-30 00:22
[quote]原帖由 [i]斐斐宝[/i] 于 2008-3-31 11:57 发表 [url=http://bbs.revefrance.com/redirect.php?goto=findpost&pid=10365334&ptid=355958][img]http://bbs.revefrance.com/images/common/back.gif[/img][/url]"\jr/d]$f)L3}
每天的食谱如下 天天如此 d4gru9g4z&D]
早上起床3粒大枣 一勺蜂蜜
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然后吃5粒果蔬片Ke0T\e&\
刷牙
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然后GAGA4SD ES+U&l
吃早饭
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一勺蜂蜜加牛奶 一个水煮蛋 一片全麦面包 一个番茄
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吃2粒VC 2粒 B组 1粒鱼肝油 2记忆胶囊 2粒大蒜片
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上午吃苹果2 ... [/quote] K'f] J.W(me
差不多一样加美国安利原厂的蛋白粉和大宝 和钙镁片 养得身材皮肤都很好！也不张豆豆啦！
geniemais 2008-6-30 11:47
我现在吃dr.brandt的抗氧化的那个水，每天一试管，等于15杯绿茶(rf4rf)
yes~~~~~~ 2008-6-30 15:11
蜂皇浆家里有还没轮到我喝, 只能喝蜂蜜. 算不算是保健品啊
RK XCY3\3m
核桃我偶尔当零食吃rf_312_: 说补脑用的,;O I*o;Hr&Ga[,ZX d
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红枣....亲戚走后吃
mathieu_lee 2008-6-30 15:55
家里给买的小麦胚芽油胶囊，只是偶尔想起来才吃
小小天地 2008-7-3 23:38
我妈给我带的蛤士蟆，冬虫夏草和婆婆给的燕窝了。这几样想到的时候炖起来吃一吃。一般太懒了，一个月只能弄起来吃3，4次吧。所以效果微小。要像我妈给爸弄的，每天晚上吃滋补的，爸爸补得越来越滋润啊，越来越年轻了啊。哦对了，最近吃皮肤科医生的药丸子。。要吃三个月。郁闷啊，，可是为了美就只好坚持了。
chocolatier 2008-7-4 23:42
吃两种减肥药
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5mh~ Q.?3RK
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一个是 forte pharma 的
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一个是 oe 的
seeusoon 2008-7-4 23:48
楼上的, 你这不是美容保健, 吃减肥药, 伤肾, 而且你同时吃两种....适当吃点维生素吧.
