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CATHY* 发表于 2007-10-31 11:06

Paris dance class_On the W.A.Y欢迎你的加入!!!

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[/color][url=http://cid-abe6baad9c0816d1.spaces.live.com/default.aspx?_c02_vws=1]http://cid-abe6baad9c0816d1.spaces.live.com/default.aspx?_c02_vws=1[/url]


[color=#000000]  街舞(英文名字Hip Hop)最早起源于美国纽约,是爵士舞发展到90年代的产物,它的动作是由各种走、跑、跳组合而成,极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效,还具有协调人体各部位肌肉群,塑造优美体态,提高人体协调能力,陶冶美感的功能。

  街舞是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的街边文化,特色是爆发力强,在舞动时,肢体所做的动作亦较其他舞蹈夸张。最吸引人之处,是以全身的活力带来热情澎湃的感觉。

  跳街舞使人注意力集中,兴趣浓厚,动作优美、随意。同时,跳街舞还有瘦身功效,因为街舞是一种中低强度的有氧运动,在一个小时的运动中,消耗全身脂肪的作用是相当强的。此外,街舞是一种小肌肉运动,经常练习能增加你全身的协调性,让你的身材比例更趋标准。




以动作为标准,街舞分两大类:Hip-Hop和Breaking。街舞一般可以分为两种,一种是个人的技巧街舞。个人技巧街舞是最早流行的一种街舞,因为它能体现年轻人精力旺盛的一面,他们的很多地面动作,譬如说翻滚、倒立、弹跳都是比较高技巧的个人街舞表演。另外一种就是集体街舞,是目前比较流行的街舞形式。它反映了大众的需要,跳起来比较简单,节奏感比较强,它既有舞蹈的感觉又有健身的作用。所以目前比较普遍的就是集体街舞。

[/color][color=purple][u][b]Hip-Hop[/b][/u][/color][color=#000000][b]:

[/b]    [/color][color=purple]Hip-Hop翻译过来是嘻哈,RAP翻译过来是饶舌,这两个概念不同。Hip-Hop实际上不是音乐名词而是文化名词,包括说唱、涂鸦、街舞和DJ打碟四部分;RAP起源于60年代,而作为音乐理解的Hip-Hop则起源于70年代初,它的前身是RAP(有时候会加一点R(B)。

    Hip-Hop从字面上来看,Hip是臀部,Hop是单脚跳,加在一起就是轻扭摆臀,原先指的是雏形阶段的街舞(也就是我们以前说的霹雳舞),后来才逐渐发展成一种巨大的概念——我们现在说的Hip-Hop文化还包括了那些宽大的衣服、沉甸甸的纯金饰品、平时说起话来就“YoYowhat’s up?”的口语习惯——总之就是那种美国贫民街区里黑人的生活方式以及他们的“范儿”。 [/color]

[color=#800080]   舞蹈型街舞,有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格。它们都不如Breaking那样需要较高的技巧,但更要求舞者的动作协调性和舞感,以及肢体灵活性和控制力。好的Hip-Hop舞者同样需要艰苦的练习。由于Hip-Hop Dance不如Breaking那样技巧性强,也缺乏竞赛性,以前没有受到街舞爱好者足够的重视,现在随着舞蹈观念的增强,这种情况得到了改变,甚至B-Boy也开始练习并出现了许多全能型的街舞好手。

  Hip-Hop是人们最常接触的一种舞蹈,它有着幅度大而简单的舞步,能够表现出复杂的舞感。因为容易学习,跳起来也相当好看,所以很受喜爱。[/color][/color][/color]
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[align=right][[i] 本帖最后由 CATHY* 于 2007-11-11 20:24 编辑 [/i]][/align]

CATHY* 发表于 2007-10-31 18:57

TOC TOC TOC :redface: :redface: :redface:

CATHY* 发表于 2007-11-1 12:03

TOC TOC TOC:redface: :redface: :redface:

法式猪崽子 发表于 2007-11-1 12:53

也有教男生的吗?:cool:

CATHY* 发表于 2007-11-1 15:37

欧美韩国明星舞班女生为主  周日FUNKY+JAZZ+HIPHOP班男生可以学

CATHY* 发表于 2007-11-2 10:59

TOC TOC TOC

IQ零蛋 发表于 2007-11-2 11:11

.....................

CATHY* 发表于 2007-11-2 14:09

TOC TOC TOC

CATHY* 发表于 2007-11-2 17:22

TOC TOC TOC

CATHY* 发表于 2007-11-3 18:31

TOC TOC TOC

CATHY* 发表于 2007-11-5 11:04

TOC TOC TOC

CATHY* 发表于 2007-11-5 14:29

TOC TOC TOC

CATHY* 发表于 2007-11-5 17:56

TOC TOC TOC

CATHY* 发表于 2007-11-6 11:02

:redface: :redface: :redface:

CATHY* 发表于 2007-11-7 11:31

TOC TOC TOC

CATHY* 发表于 2007-11-7 16:29

TOC TOC TOC

CATHY* 发表于 2007-11-7 18:47

TOC TOC TOC

zhujianlincqb 发表于 2007-11-7 22:03

能参观吗???

CATHY* 发表于 2007-11-8 11:06

今晚七点半免费看课 集合地点:METRO14号线 终点站ST LAZART站台

以父★之名 发表于 2007-11-8 12:58

ding,晚上我去參觀一下……

CATHY* 发表于 2007-11-8 15:00

toc toc toc

CATHY* 发表于 2007-11-8 16:07

TOC TOC TOC

frank_d 发表于 2007-11-8 20:02

支持:rolleyes:

CATHY* 发表于 2007-11-9 16:48

本周日还会组织一次看课 欢迎来电咨询:redface: :redface: :redface:

CATHY* 发表于 2007-11-10 14:31

TOC TOC TOC

CATHY* 发表于 2007-11-10 15:39

TOC TOC  TOC

冷冷—Vivian 发表于 2007-11-10 19:11

我喜欢跳NEW JAZZ,可惜我不在巴黎啊555555555555:cry:

CATHY* 发表于 2007-11-12 16:16

开课啦:redface: :redface: :redface:

CATHY* 发表于 2007-11-12 22:56

快来试课吧:redface:

CATHY* 发表于 2007-11-15 21:24

如果周日不罢工的话 我们按原计划开课 时间:晚上七点半至九点半 想来的朋友欢迎电话联系我们06 09 33 63 60:redface: :redface: :redface:

[align=right][[i] 本帖最后由 CATHY* 于 2007-11-16 09:18 编辑 [/i]][/align]

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