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【呆呆】家常便饭 P1目录P17西红柿豌豆,酱香茄子,辣椒豆腐干

[b][color=darkorange]从最开始的新鲜到现在的渐渐厌倦.[/color][/b]B(I[pC
uQB5S0b0J
[b][color=darkorange]有时候我觉得我真不是一个适合做饭的人.[/color][/b]

{&l"]$sqKV(@ L7FU(Z`C3J[ A
[b][color=darkorange]没有创新,没有激情,也不勤劳.[/color][/b]
x6h&su_` Z2t+oq;YT9J
[b][color=darkorange]可是,我们的生活不就是这样么~[/color][/b]5M7dPn7Iq2V!Y
A%[es+p4p+W5o
[b][color=darkorange]吃吃喝喝,玩玩闹闹..[/color][/b]
~y-u/@,sM { ev %v SV5cne"H
[b][color=darkorange]好像白开水,又好像鸡尾酒```[/color][/b]Is~@ `:J(I7R6J

0u~+p-?(I"{'z [b][color=darkorange]简单么?如果每天都要思考吃什么..[/color][/b]%l"A~qLI-u] v(l1e

"X c(K;V_$U [b][color=darkorange]复杂么?如果把心融入进去..[/color][/b]
Jp8Hm!@6s;o"[ [W+`^ggP
[b][color=darkorange]看着男朋友每天把盘子吃得干干净净,好像又给明天增添了不少的动力..[/color][/b]
x0rC1I1GO/dMI
]^8oA_z8_$Z?k
[b][color=darkorange]如果我说出国前,我连炒锅是什么都不知道,你会相信么?[/color][/b]&?h m|"jeo*z
|

,v)N6^&Lz ?l/L&I [b][color=darkorange]是的,我不会做饭,也没有什么巧妙心思,更没有花俏的语言.[/color][/b]
yfLVH3p f`7~+\
zY5VO7{9N{w Y-Z [b][color=darkorange]可是,我有一颗热爱生活的心.[/color][/b]
@
EO(Ed xL3K"[ e-H-t9H;tK"B
[b][color=blue]==================================================[/color][/b]F(d5C^9e)?&WHd
[b][size=4][color=#0000ff]目录:[/color][/size][/b]
G7a"o7P CMj E9k i0f*\r b6IQLU#\[

7VTF~ ti X~"SB e [b][size=4][color=#0000ff]P1+孜然炒肉,芹菜炒腐竹,沙拉,烤鸡,泡菜炒饭[/color][/size][/b]s KeQ6Z q.Tk
\?hi o
RD(H
[b][color=#2e8b57][size=4][color=black]P3+在中超发现的好吃的,阿蓝提供的烤鸡粉[/color][/size][/color][/b][color=#2e8b57][color=black] g0@~^&}Jr y&~
[/color]z2R'H
}l'qjf,]
[/color][b][size=4][color=darkslateblue]P4+金针菇炒冬笋盖饭[/color][/size][/b]
V/APZR1|1D
I:k#KeG]2ppp [color=magenta][b][size=4]P5+水煮牛肉,回锅肉,爆炒肚片[/size][/b]F)jb#e,r!u'u*i
[/color]
D"O*~?7[ [b][size=4][color=seagreen]P6+辣子鸡[/color][/size][/b]
z1p~L6{~2x)^&b Lg*of8n*Knq
[color=purple][b][size=4][color=sienna]P7+巧克力蛋糕,豆豉豆干,鱿鱼圈意面,红油炒手[/color][/size][/b]$JvYbFm9NU

W'p+QI ik xd C+v [/color][b][size=4][color=red]P8+三文鱼拌饭,红烧肉[/color][/size][/b]?/B7x/XL/]8i\ _l
[b][size=4][color=red][/color][/size][/b]
C ^gX
}$M b]"u\ [b][size=4][color=sandybrown]P9+扁豆焖面,韩国泡菜[/color][/size][/b]r aKQFd2KS-k
ho&w2|D8Q-o
[b][size=4][color=gray]P10+尖椒土豆丝,青菜肉丝,石锅拌饭,辣白菜,烤排骨[/color][/size][/b]
p/Qn+Z%[ E)] [b][size=4][/size][/b]3^5] D},S*t#dz{0c:H-V
[b][size=4][color=teal]P11+耗油西兰花,香菇蒸滑鸡[/color][/size][/b]
$B9V3mp(^L\{ [b][size=4][color=#008080][/color][/size][/b]A7G"[z&sz-V SslI
[b][size=4][color=darkorange]P12+辣白菜炒饭,京东肉饼,油泼辣子,豇豆馅儿包子[/color][/size][/b]#E9l*VpWw
[b][size=4][color=#ff8c00][/color][/size][/b]
_bT R bZ*~'a!D,t [b][size=4][color=darkorchid]P13+提拉米苏,3种卤味,辣椒炒鸡蛋[/color][/size][/b]}"|L;R}&_
[b][size=4][color=#9932cc][/color][/size][/b]
5b-l#hdliR [b][size=4][color=royalblue]P14+叉烧煲仔饭,腊汁夹馍[/color][/size][/b]
}*m"oXE,[C [b][size=4][color=#4169e1][/color][/size][/b]2s'z$^1v2u,E|{v
[b][size=4][color=darkred]P17+饺子,炸酱面,芦笋排骨汤,酱香茄子,辣椒豆腐干,西红柿炒豌豆[/color][/size][/b]~}J(Mx#f2Z*TB
&Qg rY&K5Ir
o5Qs4n6E I l@

NMIlE dm"JE.yJ B
N6qs CN
[[i] 本帖最后由 chongworld 于 2007-9-29 16:22 编辑 [/i]]

hoTO-_q
q+q&kTU$iMT.z9U [align=right][[i] 本帖最后由 呆呆 于 2007-12-13 19:02 编辑 [/i]][/align]

争取时不时的更新一下吧%tCs0u#Hk

y+Y1[6mG#L:L+i-o*Y!I 此帖的目的仅仅是希望和大家交流,以及可以给别的同学提供一些MENU...嘿嘿
w}%eV#Z$J.W
}iSXWb6XG'W
有的时候真的是不知道吃什么好了,所以我也常常从美事版"偷"MENU9~S7P YX
5yCC4LT*qv
要有来有往嘛~~"k9Rh e-[
G'o
#R uA
o!XP? P
都是一些很简单很简单的菜
7OT|Z%w;`H -y)`w6v/_`.F)Cwt3s
希望大家不要嫌弃
H-{j-a#NEa&CV/i AV-nb1LR pka\'A
那,我们开始吧~~

孜然炒肉
R!h].Bw$Kx
zytZ9TKs TIP 1:一定要多放孜然.fee&L-x,nCV
TIP 2:此道菜巨上火,请勿经常食用

芹菜炒腐竹v,VF]&z
清爽可口
d-O$`(q sh
/Ipspj]!? TIP 1:热油,放一定量的花椒,味道出来后,把花椒控出,味道会有惊喜哦~C+T#lo3tp_:R
TIP 2:芹菜除了降血压外,还是去火排毒的好东西.

杂拌沙拉
jn.Qg R eB
o:Axs7Y4I!n5Y 这是我瞎做的,蛋黄酱,橄榄油,一点儿点儿沙拉醋,放一点儿Fromage和"魔豆"(超市里有卖,好像饼干一样的大蒜味脆饼,学名不知)

[b]大沙发。。第一张好蓝亚~[/b]
L``G0l M\ik (S
nt6sT?'v.\^ ?K
[b]我也是，出国前连厨房都很少进的。不过现在回国也不进厨房就是了~嘿嘿[/b]

烤鸡
!V)jDA`y-z5U,Dy
+K!gJA O2@*y)w 师从妈妈版版主蓝月.oIw$b6x+n/d
-gYjr!RF
陈氏买的烤鸡料,腌制后,170-200度烤2-2个半小时.
VJq{)DR J,w2x9V1_![O
TIP 1:烤的时候,鸡肚子里可以塞一些香菇
xl0Ote7} TIP 2:自己调一点花椒盐以备不咸.7U7vemsZ[u
TIP 3:烤好后,可以继续低温烘烤,直到准备吃.

果然都是家常菜5P]DFbZK
但是做得不错哦{CO1f%F:l e
t:[9cd2LZ D8[i
楼主还没编辑完吧？开始抢楼了？ |Xm4pHK^
板凳～～

辣白菜炒饭
%C:Q&[J*_s;w0H
Ja1mHZL 自从从西安回来,就一直念叨着这个炒饭,实在是太好吃了,真的!
s `O2LIQ F7OBcH%`
TIP 1:辣白菜是我自己泡的,中超也有的卖,一定是韩国泡菜
N0h$f g3Aj TIP 2:隔夜饭(这个不用我说了吧).

:tongue: 不错,支持下.家常菜

大厨呆呆:heart:

靠色靠色3q#g'n
zU&?!{5M[

*u*|8J0J,^2z 哈哈哈哈Uh M)}Je2P
LK l;YTM)}8d4u
你一说还真是挺蓝的.....:sweat: H#Z0xs S/t(F
:cT7@(r;I7eUZ Q
[quote]Post by [i]瞳瞳@@[/i] P~+Z_)W(PHo)N w
[b]大沙发。。第一张好蓝亚~[/b]
dcj"a{ 4|] dL[$Aqp~
[b]我也是，出国前连厨房都很少进的。不过现在回国也不进厨房就是了~嘿嘿[/b] [/quote]

就是家常菜啊4S&i1D0f8~@
:|*i3Q![n'NPsC
家里不是饭馆 wS0n;iz2D\M^4Zd:[+j
gVd^~:cwul"X |
"想吃好的?出去吃!"俺对俺男人说:belial:
c*r$v)BX~(R *dc7O/l#pG,X5F
[quote]Post by [i]emily80[/i] pR#xz2`o j
果然都是家常菜
9pk)aD t*o| 但是做得不错哦"@0\-I8? \c
o!uP!jX6h$@
楼主还没编辑完吧？开始抢楼了？ j ~.h{q4U8D
板凳～～ [/quote]

大毛球你好快啊~~
h:Ia(kG? 0zOuyb/fp
到处流窜!!q`K:? t5w$ND\

b:w/e9L$lT'M
[quote]Post by [i]beachboy[/i]
e9z.eVqqP 大厨呆呆:heart: [/quote]

[quote]Post by [i]chongworld[/i] 2I(o/dEQ
大毛球你好快啊~~
v k N,Vws
AQ[/KT r+j'n l j
到处流窜!!... [/quote] K#I\"{R2d6RFx
看到你的美味厨房
@:p$d] vgIn .n'} V+z6QQ.[
肯定要来帮衬一下咯:redface:

嘿嘿
7|c l'Ly;x8Y kw e2mLB
发完觉得可不好意思了O(nZ5kP

9N-f,R
P4^2`_ DO 真是怪献丑的5l3OT3o6^b
p8yz

5oW/`0kiD .....:mummy: +}0f4A? _J
}S

o2@3Y9p\ b\7~Yk1x{
[quote]Post by [i]beachboy[/i] V6^"N)u,S
看到你的美味厨房0fH7|#hYx6Pt

'^Dl*w vS_ 肯定要来帮衬一下咯:redface: [/quote]

[quote]Post by [i]chongworld[/i] uu{U#f1O
就是家常菜啊)LF&z^(^$t,pn
V&ik,c,^!_*l*NrC
家里不是饭馆7vD j Mg:[K
`%T7I r-NDp!a
"想吃好的?出去吃!"俺对俺男人说:belial: [/quote]
"R KZl-q .|biFR \ wi
你男人哪？也不出来表态支持一下老婆，好歹这么辛苦的做美食给他吃:smile:

:cool: 你见过在这个年代不上网的人么?.e.@v OM ?(n
HjC _6z
他老人家是也~~~~~~~~~~~~
)nVre}/[aoV 0t$heI*e

;{"W@ G2C@2[y7RO [quote]Post by [i]emily80[/i]
^d5I d}BU 你男人哪？也不出来表态支持一下老婆，好歹这么辛苦的做美食给他吃:smile: [/quote]

[quote]Post by [i]chongworld[/i] @hX0s{ML
:cool: 你见过在这个年代不上网的人么?1rg1lo6p5q1d6h

$| v/K*Z&M 他老人家是也~~~~~~~~~~~~... [/quote]
U5t:Tm H({ z
不然能放纵你在这边:smile:P5t_+T%vA Ec;r;c\

C%K%k5Gk}C&g$zF(K(U U*^ 早逮回去了

他打游戏!oE0m4KT,x4r)c:Y
"~*CwU/v N] f
根本顾不上我Jpdm(ypEs

!amL%^Rv&v 不知是喜是悲s0LruXT!p
q \8y3S1O.e)`w)C
:confused: :confused: :confused: lvU:n(d*^ G%W}
)A^X0@:@+M2q^
[quote]Post by [i]beachboy[/i]
2Gs5u
YD2f*x 不然能放纵你在这边:smile:;Eho r+T,s

Oa5`1[8bMc@ 早逮回去了 [/quote]

LZMM，请问那个烤鸡是怎么做的啊，有做法的连接么？？先谢谢了，看上去好有食欲啊！

超市买好鸡
S.}En#Q h's
zE D$Cur+_ 鸡肚子里塞上香菇，然后抹上烤鸡粉，尽量多腌一会儿&o.lGa8S#y6AKHC7p'J
6}6ysh3WLx@K:R
上烤箱.b]C$sN:e}

uM0znQ 170-200度烤2个小时9J/t-]2w%e |/K

b/SNUH 出锅~~,Fo&MG*{D
E3w ?o~-xm5Z
[quote]Post by [i]guillaume-wei[/i] Pao*P-S }!v`
LZMM，请问那个烤鸡是怎么做的啊，有做法的连接么？？先谢谢了，看上去好有食欲啊！ [/quote]

刚突然间想吃烧烤来的...
$v R8Wy5l.^V Ho?xT${5w
就看到你的烤鸡了.....:cry:

呵呵。。呆呆来啦。。你的牛肉干我到现在还没有见到哪。。。我都要回国了

烤鸡粉是什么东东来的？？

你和黄油的牛肉干大白兔我都留着呢
X(R-_Xa C0t"e^B r+R6RIJ
你把你的地址M我
@;J/H!p4i@/kB HY'hy'A
D8fT
我明天给你寄
6[#z_M5Xnv p
b%k%x,~H5@3Y(mx 之前不是你搬家，黄油也不上MSN
U0Y~8{QA GCV
3Y,a"G.e4aT?n#U 一直没有你们的地址
U^?.o$`3k o9u O+i:P^Z/GA
[quote]Post by [i]真真_margot[/i]
,\UJ6g Id Ll@n B 呵呵。。呆呆来啦。。你的牛肉干我到现在还没有见到哪。。。我都要回国了 [/quote]

陈氏可以买到
2p"y9@Q$f9CW {
^'@"_AV?:A'Z 就叫烤鸡粉
*_/?R;K.B
G a8k#m^ A&WS 我看看明天能不能拍张照片上来
4N2`S J7MF M PT.[G\
3^8_D$b z{8W*] 现在我手上没有6`j4yN Q Qq%p.p9`%}F
-g(Oli\
[quote]Post by [i]beachboy[/i] 0D M*K;Qo
烤鸡粉是什么东东来的？？ [/quote]

烤鸡很正的HEP8`2_X4J[

0Lr&R$j2H GO 菜都很清淡的:smile:

每顿饭都要一荤一素
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:smile: H/ly1P?
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[quote]Post by [i]dixie[/i]
t+ZS?]D@Y 烤鸡很正的
6X5J+L&B!}0dj /^Z_,cG7L @5~6G
菜都很清淡的:smile: [/quote]

[b][SIZE=4][FONT=黑体][color=darkorange]少吃多运动![/color][/font][/size][/b]A%g;M6q+F$nFh
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[SIZE=5][b][FONT=幼圆][color=magenta]减肥,[/color][color=royalblue][color=blue]是一种生活态度[/color] :sleep: [/color][/font][/b][/size]